化妆食疗方

作者: 健身减肥  发布:2019-12-18

【组成】红枣20克梗米100克

【制作】干枣洗净,挖去核备用。珍珠米淘洗干净后,放入锅中,插手适合的数量清澈的凉水和大枣,用大火烧开,再改用大火渐渐熬,直至米煮烂,就可以出锅食用。

【效用】滋阴补血、滋润肌肤。

【适用范围】适宜面无人色、身体发肤粗糙者。

【深入分析】红枣又名大枣,其微温味甜,归脾、胃二经,食用后能够养胃消肿,补血安神。美枣中包括乙酰胆碱、类脂、有机酸、胡萝卜素C、蛋氨酸B、红萝卜素、钙、铁、磷等血红蛋白物质。

主要医治:中气不足、形体消瘦矮小、牙痛牙痛。珍珠米中带有血红蛋白、脂肪、碳水纯净物、蛋白质B族等八种便利肉体的蛋氨酸成分,且具备消痈补气、养心补虚等效率。两味合用能够通大便清热,对气色憔粹、四肢干Baba有生硬的功效。

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